Teksti suurus:
A A A

Malevlane, tule käsitsivõitluse treeningutele!

13.08.2014
Treeningutel õpid osutama vastupanu ning vajadusel ise ründama vastast nii käsitsi, kui ka relvaga (automaat, labidas, nuga) lähidistantsilt ilma tulekontaktita reaalsetes lahingus ettetulevates lähivõitluse situatsioonides.

Mida õpid:
  • Asendid ja liikumine.
  • Kukkumistenikad (ette, taha, küljele, rulluv).
  • Käelöögid (otselöök mõlema käega, küünarnukilöök, haak, ülevalt alla, alt üles, kontralöök, löök randmega).
  • Jalalöögid (otselöök, kontralöök, küljelöök, põlvelöök).
  • Käe- ja jalalöögi tõrjed kõigi ülal mainitud löökide vastu nii käe, kui ka jalaga.
  • Haaretest/kägistustest vabanemine (rinnust, kaelalt (eest, tagant, küljelt), kätest, kerest (eest, tagant), peast).
  • Tasakaalust väljaviimine koos heitega (puusa-, kaela-, jalaheide).
  • Rünnaku ja kaitse/rünnaku kombinatsioonid lähtudes ülal õpitust.
  • Automaadi ja labida kasutamine külmrelvana (löögid, torked).
  • Automaadi-, labida-, noa- ja püstolitõrjed.
  • Vabavõitlus e sparring.
Läbiviimise põhimõtted
Treeningutel õpitavad tehnikad pärinevad ju-jutsust, Venemaalt pärit käsitsivõitluse süsteemist SPAS (spetsialnaja prikladnaja armeiskaja sistema) ja combat sambost.
 
Info: aleksei.vistunovkaitseliit.ee, 5064913.